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特徴とご相談ジャンル

画材の写真

絵を描いたり、写真を切り貼り(コラージュ)することで、自分自身では気づいてない本当の気持ちや夢、目標を発見することができます。

考え方を整理し、悩みの糸口を発見されたい方にもおすすめです。

また、アビエルトのアートセラピー心理カウンセリングは、ブリーフセラピー(短期療法)を特徴としております。

過去の問題やトラウマにこだわりすぎず、未来に導く解決像に焦点を当てる方法です。

また、問題の解決だけでなく、クライエントの能力を引き出すメリットもある、効果性の高い療法です。
 
(例)
どうしてこういう事が起きたのか?
×

↓   ↓   ↓
今後どうすれば良い結果になるのか?

ご相談ジャンル

何が向いているかを知る
目標設定を持つ
自分らしさの適性を知る
自分の可能性を知る
自分のことを知る
頑張れない時などに
モチベーションを高める
やる気を出すために
前に進む気持ちを持つ
自分を変えたい時に
ぶれない自分になるために
完璧主義を手放す
もやもやしたストレス解消
満たされない気持ちの解消
私の願望を知る
コミュニケーション方法を知る
感情(喜怒哀楽)を引き出す
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