写真コラージュカウンセリング：
面談または通信

写真コラージュカウンセリングは、工作感覚で “雑誌の切り抜き” を思うがままに貼り「目標設定」「夢や願望」を楽しい手法で引き寄せるための、面談またはメールを使っての通信形式のカウンセリングです。

アートや工作が苦手な方も大丈夫です。特に丁寧に切り貼りする必要はありません。

完成した作品は、スマホなどで写真を撮ったうえで、ラインにて送っていただくか、googleドライブにアップしていただきます。googleドライブをご使用される場合は、グーグルアカウントが必要です。

※ご希望の方には、さらに色彩分析テストや、メールフォームで95問の○×式の質問に答えていただく、キャリアカウンセリングも実施いたします。

料金 （通信または対面）

写真 コラージュ 分析	3,500円
写真 コラージュ 分析 ＋ 色彩分析	4,000円
コラージュ ＋ 色彩分析＋ 95問の 質問付き	5,000円

お支払方法

• クレジットカード、銀行振り込み、PayPay（ペイペイ）の中から、お支払方法を選んでいただきます。
  クレジットカードは、VISA、JCB、マスターカード、アメリカンエクスプレス、ダイナースクラブ、ディスカバーにて対応。
  クレジットカードカード番号をこちらで確認することはありません。
  日経新聞社、クックパッド株式会社なども使用しているシステムです。
  
  
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私の本当の想いを知る
私にとっての楽しみ、心地よさを知る
夢を引き寄せる

写真コラージュカウンセリングでは、本音や望みを視覚化することで、自分自身の内面を深く理解するきっかけを提供しています。切り抜いた写真素材を自由に貼り付ける過程が、創造力を刺激し、新たな視点を開くチャンスとなります。

写真コラージュカウンセリングは、心のスッキリと自己表現を同時に実現する手法。コラージュ作業を通じて、ご自身の願望を自由に表現することができます。
素材の切り抜きや配置を通して、自分の心の奥にある思いを具現化することにより、言葉では伝えられない気持ちが、目の前で形になることで、自己理解が促進され、ストレスや葛藤を和らげる手助けとなります。

コラージュ制作に没頭する行為自体がリラクゼーションを促進し、クリエイティブなエネルギーが流れることで、自己理解が深まり、自己受容につながるため、心のバランスを整える作用があります。

写真コラージュカウンセリングは、ストレス軽減と自分の考えの整理に効果的な手段です。コラージュ制作の過程では、表現するための素材選びや配置に集中するため、日常のストレスから解放される状態が生まれ、そんな集中力が、心を落ち着かせる効果を高めます。

自分の思いを視覚化することで、頭の中で混乱している感情が整理されるメリットもあります。作業を進めるうちに、自分が抱えている問題の本質や優先順位が見えてきて、心の中にあったもやもやが解消されるのです。

新たな視点から自分を見つめ直すことで、前向きな変化が生まれやすくなるでしょう。 創造的な活動がもたらす解放感は、精神的なリフレッシュ効果をもたらし、日々の生活におけるポジティブな影響へとつながります。

正式名称では「コラージュ療法」といい、芸術療法の一つです。雑誌やパンフレットなどから切り抜いた写真やイラストを画用紙に自由に組み合わせて貼り付け、作品を作り上げるアート形式のカウンセリングです。自分自身を見つめ直し、気持ちを整理するための方法です。

カウンセリングといえば、言葉で気持ちを伝えたり相談したりするイメージがあるかもしれません。でも、実際には言葉では伝えきれない自分の本音や、自分では気づいていない気持ちが存在していることが多いのです。

コラージュ療法の魅力は、「手を動かす作業」を通して、自分の内面に触れることができるところです。言葉では表現しきれない感情や思いが、自然と作品に現れてくるのです。

ダンス療法も含む芸術療法全般にいえることですが、「体を使う」「手を動かす」アプローチが、言葉以上に自分や他者を理解する近道になることもあります。

写真コラージュカウンセリングは、アートセラピーの一環としても広く用いられ、視覚的なアプローチで自己表現や気持ちの整理を行うことができます。

コラージュ制作は、切り抜いた写真を組み合わせることで、独自の世界観やメッセージを生み出すのです。 コラージュの歴史は古く、20世紀初頭にはダダイスムやシュルレアリスムの芸術家たちによって表現手法として取り入れられてきました。

その後、心理療法や教育の場でも応用されるようになり、個人の内面的な探求や表現に役立てられています。基本的な技法は、素材を自由に切り取り、貼り付けるという工程で、特に技術的なスキルは必要ありません。

写真コラージュは自己表現のツールとして、誰でも気軽に取り組めるアート活動。制作を通して自分の本音を引き出し、自己理解を深める手段として、多くの人々に親しまれています。

何かに行き詰まっていて「すぐにでも前に進みたい！」という方におすすめの方法です。楽しみながら、自然体で自分を見つめられる写真コラージュカウンセリングを、ぜひご利用ください！

写真コラージュカウンセリングでは、雑誌などから切り抜いた写真やイラストを自由に配置することで、個々の価値観や気持ちを反映したアート作品を完成させます。

そんな作業は、好きな物事の選択力を高める訓練になると同時に、無意識の願望を明らかにする助けとなります。制作中は、自分の直感に従い、心の内側を探求する時間が持てるため、自分自身をより深く理解する契機となります。

写真コラージュは単なるアート制作に留まらず、心理的な成長を促進させる強力なツールなのです。

写真コラージュカウンセリングは、写真素材を通じて、本当の願望を表面化する手段として効果的です。

心に悩みがあれば、自分の本音が混乱してわかりにくくなることがあります。そんな時には、切り抜いた写真を自由に配置することで自己表現が促進され、心理的なバランスが回復します。

言葉では表現しきれない気持ちを、写真を通して視覚化することで、自分自身を客観的に見つめ直す機会になるのです。作品を作成する過程は、単なるアート活動にとどまらず、新たな気づきの瞬間を生み出し、悩みが軽減する効果が期待できます。

写真コラージュを活用した対面カウンセリングは、将来の進路や人間関係の悩みを整理したり、新しい視点を見つけたりするのに役立ちます。対面形式では、カウンセラーと直接コミュニケーションを取ることで、より安心して心を開ける環境が整っています。

アートや写真に興味がある人や、言葉での表現が苦手な人にとっても、気軽に始められるカウンセリング手法です。

アビエルトの大阪で行われる写真コラージュカウンセリングの対面セッションは、リラックスした雰囲気の中で進みます。カウンセラーがセッションの目的や流れを丁寧に説明しますので、初めての方でもご安心ください。

まずは用意された雑誌や写真の中から、気になる画像を自由に選んで切り抜き、画用紙に貼り付けてコラージュ作品を作っていきます。

制作中においては、写真を直感で選んでください。作品が完成したら、それを見ながらカウンセラーと対話し、自分の願望や考えを整理していきます。

最後にセッションの振り返りを行い、今後の目標や気づきを共有します。将来の夢や人間関係などの悩みに向き合う良いきっかけとなり、楽しみながら気軽に取り組めるカウンセリングです。

写真コラージュを使った対面カウンセリングは、写真を使うことで、自分の気持ちや願望を視覚的に表現できるため、言葉にするのが苦手な人でも安心して取り組めます。

また、写真を選ぶ過程で、自分でも気づかなかった心の状態や考え方を発見することができます。対面形式ではカウンセラーがその場でサポートするため、不安や疑問をすぐに相談できるのも大きな利点です。

自分の気持ちや願望を深く理解し、将来の設定や人間関係の選択に役立つ気づきを得られるだけでなく、リラックスして取り組めるため、カウンセリングの初心者にもおすすめです。アート感覚で気軽に挑戦できる点も魅力的です。

写真コラージュの通信カウンセリングのメリットとしては、自宅で好きな時間に取り組めるため、忙しい生活にも合わせやすい点が挙げられます。自分のペースで写真を選んだりコラージュを作ったりできるので、リラックスして作業に集中できます。

デメリットとしては、カウンセラーと直接話せないため、リアルタイムでの相談や深いやり取りが難しい点があります。自分だけで進めるため、途中で迷ったり、モチベーションを保ったりするのが難しいと感じることもあります。

通信カウンセリングは、自分のペースで進めたい人や対面に抵抗がある人に向いていますが、悩みをしっかり相談したい場合は対面セッションがおすすめです。

通信カウンセリングでは、自宅でリラックスしながら自己探求ができるのが特徴です。手順は、事前にカウンセラーからメールやLINEで送られる指示をもとに、雑誌や写真から直感で選んだ画像を切り抜き、コラージュ作品を作ります。

その作品を通して、自分の願望や考えを整理し、新しい気づきを得ることができます。通信カウンセリングの良いところは、好きな時間に取り組めることです。仕事や授業、家事で忙しい方でも、自分のペースで進められます。

カウンセラーにメールやオンラインで作品を送ると、それに基づいたアドバイスが受けられるので、一人で抱え込む必要がありません。

将来の夢や恋愛、人間関係などの悩みを振り返りたいときに、この方法を活用することで、心を整理し次のステップに進むきっかけを得ることができます。

最初にカウンセラーから届くメールまたはLINEに詳しい説明が書かれているので、それをしっかり読むことで手順は理解できます。迷ったり悩んだりしたときには、メールかLINEでカウンセラーに質問することが可能です。

対面では直接相談できなくても、丁寧なサポートが受けられるので安心です。作業中にリラックスできる音楽をかけたり、自分が落ち着ける環境で取り組んだりすることで、不安は軽減できます。

初めての場合は、気負わず「楽しむ」気持ちで取り組むのがポイント。通信カウンセリングは、自分のペースで進められる利点があるため、焦らず一歩ずつ進めていきましょう。不安を感じたら、カウンセラーとの連絡を通して、解決できますよ。

アビエルトへは、事前にご予約ください。ご予約・お申込みまたは、お電話（090-5897-2682）で簡単に予約でき、自分のスケジュールに合わせて日時を選ぶことができます。

予約フォームに必要事項を記入するだけで完了です。予約が確定すると、確認メールが届くので、日時を再確認してください。キャンセルや日時変更が必要な場合は、無断でのキャンセルはされずに、できるだけお早めにご連絡ください。

アクセスは大阪市内の中心部・梅田に位置しています。

【アートセラピーの実施場所】
大阪市北区梅田1-13-1
大阪梅田ツインタワーズ・サウス11F
【最寄り駅】
梅田駅
※初めて訪れる際は、事前に地図やルートを確認しておくと安心です。